Студия йоги Лотос в Чехове

Центр студия йоги Лотос работает, чтобы достичь важной цели: помочь вам на пути к красоте и здоровью.

Мы предлагаем своим клиентам стремительно набирающую популярность йогу в гамаках. Ощутите, как тело парит в воздухе — и вместе с тем разрабатывайте всевозможные группы мышц, делайте здоровым свой позвоночник и за счёт перевёрнутых поз стимулируйте все функции гормональной системы. Сохраняйте свою красоту и хорошее самочувствие!

Помимо этого, в студии йоги Лотос проходят регулярные занятия по хатха-йоге, йоге-нидра, йогатерапии, медитации, женским практикам.

По желанию вы можете ходить на индивидуальные занятия.

Для удобства клиентов мы предлагаем посещать занятия групп по йоге для беременных, пожилых и начинающих.

Для девушек, которые готовятся стать мамой, мы с чуткой заботой разработали специальную программу. Не переживайте за своё здоровье! Йога не просто безопасна — деликатный подход к выполнению упражнений наилучшим образом подготовит ваше тело к процессу родов, чтобы они дались вам легко (за счёт тренировки тазовых мышц и дыхания).

Хотите записаться на обучающие семинары? В таком случае у вас есть возможность сделать это не выходя за пределы нашего йога-центра.

У нас имеется всё необходимое, чтобы занятия были эффективными и приятными. Некоторые группы разделены по уровню сложности. Наши сотрудники обязательно помогут сориентироваться в вопросах выбора занятий, расписания и других бытовых моментах.